Quina hauria de ser l'alçada del llit: què cal tenir en compte a l'hora de triar?

En la nostra rutina diària activa, el son és el que ens ocupa menys temps. Per tant, cal anar amb compte especialment quan es descansa a la nit. Per a cada persona, segons l'edat i la condició física, els factors que afecten el son són diferents: la frescor de l'aire a l'habitació, una nutrició inadequada i el temps que es passa abans d'anar a dormir, la roba que es porta per anar a dormir... tot això impedeix que s'adormi i que es passi la nit tranquil·lament.

Alçada del llit amb matalàs — Un llit no és només un matalàs còmode i una manta calenta; Té molts més paràmetres, que junts creen la comoditat desitjada.

Contingut

El significat del llit
Triar un matalàs
Dimensions de la llitera
Capçal
VÍDEO: Com triar el llit adequat
50 idees fotogràfiques per dissenyar llits de diferents altures

El significat del llit

El llit i el matalàs no són els últims d'aquesta llista. Qualsevol persona que hagi dormit en un llit plegable sap com d'incòmode és i com de difícil és aixecar-se'n. I la sensació roman com si no hagués dormit gens. La mida del llit, la suavitat del matalàs i l'alçada del terra seleccionades correctament milloraran significativament el vostre descans.

Exemple de les dimensions d'un llit individual — Aquells a qui els agrada dormir a terra poden triar un llit baix.

Llit doble d'estil modern — Un altre afegit al disseny podria ser una marquesina o simplement suports addicionals per a ella.

L'alçada estàndard del llit depèn de l'alçada mitjana generalment acceptada d'una persona. Això vol dir que per a una persona amb una alçada de 165 cm, l'alçada del llit amb un matalàs des del terra serà de 50 a 63 cm.

Llit Francheska box — L'alçada mitjana es considera clàssica: el llit està situat a l'alçada del genoll.

solucions de llits de disseny — Fins i tot si no els decoreu amb tela, aquest llit tindrà un aspecte original.

Les persones són diferents en fisiologia, i és especialment difícil per a les persones altes trobar un model de llit adequat. El motiu és que quan les cames no estan doblegades en angle recte, hi ha més estrès a la columna vertebral. Despertar-se i aixecar-se de sobte d'aquesta posició no millorarà el teu estat d'ànim al matí.

L'alçada mitjana es considera clàssica — Per determinar si el llit està a una alçada còmoda, seu-hi: els peus han d'estar ben plans a terra i els genolls han d'estar en angle recte.

Segons la seva alçada, els models de llit es divideixen en:

amb una alçada baixa des del terra fins a 45 cm. Aquests inclouen llits de podi;
amb alçada estàndard;
amb una alçada de més de 70 cm.

llit gran — La més alta sol ser escollida per la gent gran per facilitar-los el llevar-se al matí.

Llit Regina Lux — Un altre afegit al disseny podria ser una marquesina o simplement suports addicionals per a ella.

Aquests últims són adequats per a models d'estil antic, llits alts o el segon pis d'una llitera. Vénen amb una escala o un esglaó perquè puguis pujar i baixar del llit.

bonic llit a l'interior — Un llit clàssic consta d'un marc i una base (inferior) sobre la qual es col·loca un matalàs.

Triar un matalàs

L'elecció del matalàs i la seva alçada són de gran importància per a un lloc per dormir. Els seus paràmetres han de correspondre completament a les dimensions del llit. Quan compreu un llit, compreu un matalàs com un conjunt. D'aquesta manera en sabràs la mida i l'alçada.

Càlcul de l'alçada d'un matalàs — Els materials més fiables per a un llit són la fusta massissa i el metall (sòlid o forjat).

Mida del llit — Quan en compres un, recorda les dificultats que t'esperen: tant el matalàs com la roba de llit s'hauran de fer a mida.

Podeu calcular l'alçada del matalàs utilitzant la taula proporcionada.

Mida del costat del llit, cm	Alçada del matalàs, cm
menys de 5	no més de 20
5-10	18-22
10-15	per sobre de 23

Llit d'estil palatí — Els marcs de vímet i els marcs fets de MDF o aglomerat laminat duraran força temps, però el tauler de fibra només es pot triar per a ús temporal.

llit amb matalàs — Una solució moderna és un marc amb plaques flexibles transversals (làmines): com més làmines, millor.

La varietat de tipus i qualitat de matalassos us ajudarà a decidir sobre la suavitat, la practicitat i la vida útil del producte.

Llits amb capçals tous — La base, juntament amb el matalàs, proporciona el suport correcte per al cos durant el son: fins i tot un bon matalàs col·locat a terra pot causar mal d'esquena amb el temps.

Dimensions de la llitera

A l'hora d'escollir una llitera, cal tenir en compte la mida i l'alçada del dormitori.

Llit de llitera elegant — Si t'agrada dormir més alt, fes una ullada al llit elevat.

llit no estàndard — Aleshores, podeu prescindir de les tauletes de nit.

Valors estàndard:

del terra al matalàs de segona capa uns 165 cm;
l'alçada des del terra fins al matalàs de primer nivell oscil·la entre els 30 i els 50 cm;
entre nivells és de 80-90 cm;
entre el llit del segon nivell i el sostre no menys de 60-70 cm.

llit amb base ortopèdica — Com a mínim, la base hauria de contenir molles o una reixeta metàl·lica, però aquesta opció es considera obsoleta: té pitjors propietats ortopèdiques i hi ha el risc de cruixit amb el temps.

És important mantenir la distància entre el segon nivell i el sostre perquè una persona no senti molèsties i també pugui estar asseguda. Els costats del nivell inferior estan fets de 5 a 15 cm, i al nivell superior de més de 30 cm. Els llits alts poden ser més alts, el més important és que l'alçada del sostre no infringeixi els estàndards de comoditat.

Llit de podi — D'una banda, l'espai lliure sota el llit és bo, ja que la ventilació del matalàs és important.

el llit està guardat a l'armari — Tot el llit es pot guardar en un armari o pujar fins al sostre per estalviar espai en apartaments petits.

Capçal

El capçal del llit és una part integral de l'estructura. Protegeix el revestiment de la paret de danys i augmenta la comoditat de la zona de dormir. L'alçada estàndard és de 39 cm i des del terra fins a 90 cm. El capçal és la part més presentable del llit, per això està modelat i decorat. Els elements es fan modelats, es pinten, es suavitzen, es cobreixen amb tela i moltes altres coses, cosa que pot afectar molt l'alçada de la peça.

llit doble — L'espai sota el llit es pot utilitzar per a emmagatzematge.

A la botiga, quan trieu un llit, estireu-vos i avalueu la suavitat del matalàs i la mida de la zona de dormir.

llit amb mecanisme elevador — És més convenient si el llit té un mecanisme d'elevació: totes les coses estaran a la vista, serà més fàcil treure-les i mantenir-les en ordre.

Llit còmode — Com a solució de disseny, podeu triar no un llit rectangular normal, sinó una forma rodona, en forma de cor o d'una altra forma elegant.

Per a les persones altes, és millor tenir un llit o un matalàs fet a mida. A l'hora de triar un matalàs més gran, tingueu en compte l'amplada i la llargada de la base del llit.

En dormitoris amb sostres baixos — Si inicialment vas comprar un llit sense emmagatzematge addicional, sempre hi pots posar caixes normals a sota; Podeu fer una plataforma sobre rodes per a ells: serà més convenient.

Cada persona sent l'entorn de manera diferent mentre està estirada al llit. Per tant, hi hauria d'haver una sensació de confort i amplitud, res no hauria de ser restrictiu, perquè l'elecció correcta del llit és la clau per a un son saludable.