El Savi Espantaocells va convidar l'oncle Stiopa i els gnoms a un sopar. Tothom, excepte ell, se sentia fora de lloc. Ja no els convidarà a casa seva. Per evitar trobar-te en aquesta situació, escolta els nostres consells.
Crear mobles que siguin còmodes per a les persones sempre ha estat la tasca principal dels fabricants.Cada país té els seus propis estàndards per a taules i cadires de menjador.
La taula del menjador ha de ser còmoda per a tota la família. Aquest és un axioma que no requereix demostració. Però aconseguir l'harmonia no és fàcil: els mobles estàndard poden no ser adequats.
L'alçada còmoda d'una taula de menjador depèn directament del nivell de la cadira i dels paràmetres de la persona.
L'alçada de la taula des del terra fins al taulell es calcula per a una persona d'alçada mitjana: 1,65 m. Segons els requisits de GOST 13025.3-85 per a mobles, l'alçada estàndard d'una taula de menjador és de 0,72-0,78 m.
A l'hora d'escollir un conjunt de menjador, cal tenir en compte l'alçada de tots els membres adults de la família.
Si això no és suficient, l'alçada de la taula de menjador es calcula mitjançant la fórmula:
B=Rsr*VGOST/RST,
B – alçada calculada de la taula,
RSR – alçada mitjana dels membres adults de la família,
VGOST – alçada de la taula segons GOST – 750 mm,
RST – alçada mitjana d'un adult – 1650 mm.
En comparació, a les cantines públiques i als bars l'alçada estàndard és de 65 cm.Si tens una cuina gran, una taula quadrada seria la millor opció.
L'alçada mitjana dels membres de la teva família es determina mitjançant la mitjana aritmètica. Segons aquesta fórmula, es calculen els rangs bàsics per a la taula de menjador:
Persones baixes (fins a 1,5 m) – 0,75-0,77 m;
Alçada per sota de la mitjana (1,5-1,65 m): 0,8-0,83 m;
Mida estàndard segons GOST (1,65-1,8 m) – 0,85-0,9 m;
Per a les altes (més d'1,8 m): a partir d'1 m.
La taula de la cuina és el centre de la zona de menjador. Ha de satisfer les necessitats dels que viuen a la casa i dels que vénen de visita.
Tota família es reuneix per una festa familiar un cop cada sis mesos.La taula festiva ha de complir les següents condicions obligatòries:
Una persona ha d'ocupar almenys 0,5 m del perímetre del taulell;
Seleccioneu l'alçada de la taula d'acord amb la fórmula anterior, l'amplada no ha de ser inferior a 0,65 m;
L'alçada de la taula determina el nivell de comoditat d'ús. Aquí cal tenir en compte les peculiaritats de l'estructura fisiològica del cos humà.Per seure normalment a una taula necessitem com a mínim 70 cm, per la qual cosa l'alçada mitjana d'una taula estàndard és d'uns 75 cm.
NOTA! Trieu models compactes amb una superfície corredissa.
Així és com és a Europa i Rússia: és costum seure en una cadira a la taula.
L'alçada estàndard d'una cadira de cuina és l'alçada des del terra fins al seient, 40-45 cm.
Ha de tenir un respatller còmode i una alçada de seient còmoda per a una persona, aproximadament equivalent a una quarta part de l'alçada mitjana dels membres adults de la família. Amb una alçada d'1,8 m, la seva alçada serà de 0,45 m.
La profunditat òptima del seient és de 40-45 cm (el seient no s'ha d'enfonsar als genolls). Una persona d'alçada mitjana estarà còmoda asseguda a una taula amb una alçada de 74 cm.
NOTA! La distància entre el seient i la taula no ha de superar els 0,3-0,34 m.
Gent de diferents alçades ve de visita i és impossible endevinar la mida de la cadira per endavant. Inverteix en una o dues cadires amb seients regulables en alçada i reposapeus per a aquestes ocasions.
Recordeu que l'alçada estàndard d'una taula de menjador segons GOST està "adaptada" a una persona amb una alçada de 165 cm.
No siguis un toro en una botiga de porcellana...
Et canses l'esquena i el coll quan treballes a la cuina? Has triat l'alçada incorrecta del moble de la cuina.
En el disseny d'un conjunt de cuina, hi ha certs estàndards dissenyats per a un ús còmode de mobles i electrodomèstics, emmagatzematge d'aliments i altres coses.
L'alçada de la taula de la cuina per tallar i preparar menjar ha de ser igual a la meitat de la teva alçada, arrodonida a 5 cm. Si fas 1,72 m d'alçada, serà de 0,9 a 0,95 m.
Aquestes mides òptimes es calculen per a l'alçada mitjana de l'amfitriona.L'alçada dels armaris ha de ser de 820 mm i, juntament amb el taulell, de 850 mm.
Hi ha un altre mètode per triar una alçada còmoda per a una taula de cuina.
Doblega el braç pel colze.
Mesura la distància des del terra fins al colze.
Resteu-ne 15 cm.
Utilitzeu el resultat obtingut a l'hora de seleccionar un conjunt de cuina.
Tots els matisos s'han de seleccionar d'acord amb les necessitats dels propietaris i les característiques del local.
NOTA! Per saber el valor d'una pica, afegiu 10 cm a l'alçada de la taula de la cuina.
No necessites una palanca per mantenir l'esquena recta a l'escriptori...
Tenir un espai de treball còmode és essencial per a tu i el teu fill/a.
Una de les coses més essencials per al vostre fill en edat escolar serà un escriptori.
Mantenir-se en una posició incòmoda durant molt de temps provoca una fatiga ràpida. A més, hi ha el risc de desenvolupar o empitjorar malalties cròniques de la columna vertebral i cervical.
Triar un escriptori no serà difícil si coneixeu només uns quants paràmetres bàsics.
La selecció de l'alçada de la taula i la cadira per a un adult es realitza mitjançant la fórmula indicada anteriorment. Normalment són de 0,77-0,82 m i de 0,45-0,49 m. La longitud de l'esquena ha de ser com a mínim de 0,35 m.
Una alçada d'escriptori d'ordinador ben calculada promou el benestar i el treball productiu.
Determinar les dimensions òptimes d'una taula per a un nen és més difícil que per a un adult. Els nens creixen activament fins als 18 anys, per la qual cosa els mobles s'hauran de canviar cada 2-3 anys. Aquest problema esdevé més rellevant a partir dels 7 anys, quan el nen comença a anar a l'escola.
Molts fabricants ara ofereixen taules o escriptoris "en creixement".
Quan feu una compra, intenteu respectar els paràmetres següents:
Edat (anys) i alçada (m)
Taula (m)
Cadira (m)
De 7 a 9 anys (a partir de 0,8 m)
0,51
0,31
De 10 a 12 anys (a partir d'1,3 m)
0,59
0,35
De 13 a 14 anys (des d'1,48 m)
0,63
0,37
De 15 a 16 anys (a partir d'1,53 m)
0,66
0,44
De 17 a 18 anys (a partir d'1,63 m)
0,72
0,46
És molt recomanable que els escriptoris infantils tinguin una superfície de treball inclinada.
Assegureu-vos que es tinguin en compte els detalls importants:
Els peus toquen completament el terra amb les cames flexionades en un angle de 90 a 100°;
La distància entre el cofre i la vora del moble és de 0,8 m;
L'adolescent assegut recolza els colzes sobre la taula sense doblegar l'esquena ni aixecar les espatlles,
El monitor de l'ordinador es col·loca a una distància d'almenys 0,5 m, el nen el mira en un angle de 0-30°, doblegar el coll cap enrere és inacceptable. Si els mobles són massa alts i no hi ha manera de canviar-los, compreu un reposapeus i poseu un coixí al seient de la cadira.
Si un nen, assegut a una taula, baixa el braç, la posició ideal seria que el colze estigués 5-6 cm per sota del taulell de la taula.Quan es col·loca correctament, la superfície de la taula es troba a l'alçada del plexe solar del nen.
IMPORTANT! Feu que el vostre fill faci una pausa cada 40 minuts.
Cuida la salut i el confort de la teva família i amics. L'alçada adequada per a una taula de menjador afegirà una sensació de calidesa a una celebració familiar i us farà voler tornar a trobar-vos. Un joc de cuina dissenyat per adaptar-se a la forma particular de la teva parella preservarà la seva bella postura durant molts anys. El vostre fill, assegut en un escriptori ben organitzat, estudiarà millor i estarà menys malalt.
Per no haver de preocupar-se per qüestions complexes d'ergonomia espacial i triar les dimensions de mobles més convenients, hi ha mides estàndard.La majoria de fabricants que estan en contacte directe amb el comprador produeixen models de mobles interessants que s'adapten a les dimensions de cada família.
VÍDEO: Com triar un escriptori per a un nen.
50 idees fotogràfiques de taules originals a l'interior:
Les teves mesures són incorrectes. Amb una alçada de 177 cm, és còmode treballar en una taula de 68 cm. Als 75 anys és incòmode perquè has de forçar les espatlles per mantenir els canells sobre la taula. Als 68 anys, l'angle del colze és de gairebé 90° i els músculs de l'espatlla no estan tensos. Per tant, recomano comprar una taula amb ajust. Els GOST són una completa porqueria.
Les teves mesures són incorrectes. Amb una alçada de 177 cm, és còmode treballar en una taula de 68 cm. Als 75 anys és incòmode perquè has de forçar les espatlles per mantenir els canells sobre la taula. Als 68 anys, l'angle del colze és de gairebé 90° i els músculs de l'espatlla no estan tensos. Per tant, recomano comprar una taula amb ajust. Els GOST són una completa porqueria.